Jumping Fitness - hüpfend zum Traumkörper

Das neue Workout trainiert den ganzen Körper von Kopf bis Fuß. Beim Trampolinspringen leistet der Körper zwar Schwerstarbeit, jedoch schonend. Beim Jumping® Fitness Workout werden über 400 Muskeln aktiviert, deutlich mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Es ist effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Jumping® Fitness stärkt Bauch, Beine, Po und verbessert die Ausdauer, während es Rückenproblemen vorbeugt. Jumping® Fitness macht einfach glücklich!

Jumping - Fitnesskurse im INSIDE Fitness